flat lay photography of sliced pomegranate, lime, and lemon

Nutrição acolhedora e humanizada

Cuidado nutricional da adolescência a fase idosa transformando sua relação com a comida

Nutricionista Clínica Comportamental

Minha abordagem é baseada em ciência e na compreensão de que cada pessoa é única. Acredito na nutrição muito além dos nutrientes, é sobre nutrir e promover transformações que sejam duradouras, afim de despertar autonomia alimentar.

Trabalho não apenas com aspectos físicos, mas também com os emocionais e comportamentais da alimentação, reconhecendo que a relação que temos com a comida desempenha um papel fundamental em nossa jornada de saúde

Quero conversar com a Pávila

Este espaço é para você, que....

Busca uma relação mais leve e equilibrada com a comida e com o próprio corpo
Está cansada (o) de dietas restritivas e quer abandonar o ciclo da culpa
Procura sentir-se bem com saúde, disposição e bem-estar de verdade.
Quer alcançar mais vitalidade e longevidade por meio de uma nutrição adequada.
Precisa de apoio nutricional no cuidado e manejo de doenças e condições de saúde.

Meus serviços

Atendimento personalizado da adolescência a fase idosa.

Saúde da Mulher

Saúde do Idoso

Patologias

Emagrecimento

Hipertrofia

Compulsão e Transtornos alimentares

É tudo isso que você recebe ao iniciar o acompanhamento:

O processo nutricional inicia-se com uma avaliação detalhada do indivíduo, abordando hábitos, vivências, histórico familiar, crenças e relação com a alimentação. A partir de uma avaliação física e do diagnóstico nutricional, define-se a conduta mais adequada. Quando necessário, são solicitados exames bioquímicos para complementar a análise. Com base na conversa individual, são identificados os principais aspectos a serem trabalhados, utilizando estratégias comportamentais, para a elaboração conjunta de um plano alimentar personalizado, podendo incluir suplementação conforme a necessidade.

Transformou minha relação com a comida.

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Cuidado

Momentos reais de apoio e transformação em nutrição.

Meu objetivo é promover autonomia alimentar, por meio de ações de educação alimentar e nutricional

A evolução é muito além da perda de peso (balança), acompanhamos através da qualidade de vida, melhora de sinais e sintomas, da relação com o corpo e a comida, exames bioquímicos e mudança da composição corporal. Reconheço que a relação que temos com a comida desempenha um papel fundamental em nossa jornada de saúde